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タケルンバ式硬筆トレーニングのポイントをまとめます。

紙とペンを使って書く練習をする
紙はレポート用紙、ペンは細い水性ボールペン
見本を用意する
見本のフォントは明朝で
1日に2回、平仮名50音を書く
1回目は見本をなぞる
2回目は見本を横に置く
本気で練習
書いた紙はとっておく
たまに変化を見てニヤニヤしてみる
たまには見本を見ないで書いてみる